استكمالاً لسلسلة حلقات البودكاست من برنامج "بيرسونا" الذي أطلقته منصة الرجل على منصات الساوند كلاود وآبل بودكاست واليوتيوب، نقدم لكم حلقتنا الجديدة تحت عنوان "صيام الدوبامين".  

شاهد أيضا: «الرجل» تطلق أولى حلقات بودكاست برنامج «بيرسونا» عبر منصاتها الإلكترونية!

وتتناول الحلقة التي طرحت الخميس الماضي، مفهوم "صيام الدوبامين" الذي يعتمد على امتناع الناس عن كل التفاعلات الممتعة التي يمكن أن تغير مستويات الدوبامين في الدماغ، لمحاولة إعادة ضبط نظام المكافآت في الدماغ.

 فكيف تبدأ صيام الـــــدوبــــامـــيـــــن؟ 

استمع إلى الحلقة كاملة عبر منصاتنا (بودكاست الرجل):

◀️منصة Soundcloud:
https://soundcloud.com/arrajol 

◀️منصة Apple Podcast:
https://podcasts.apple.com

◀️منصة Youtube:
https://soundcloud.com/arrajol 

 

ويبحث برنامج "بودكاست بيرسونا" في طبائع الناس وصفاتهم، ويبحر في خفايا الشخصيات، ويسبر أغوار الاضطرابات النفسية، ويستكشف كهوف الطبائع البشرية؛ ليحللها ويضرب أمثلة عليها. وتذاع منه حلقة  كل خميس في تمام العاشرة مساء عبر منصاتنا المختلفة.