دراسة حديثة : بدء العمل قبل العاشرة صباحاً تعذيب للموظفين
من الصعب أن تجد شخصاً يحب الاستيقاظ مبكراً والذهاب إلى العمل ؛فكثيراً ما راودتنا أنفسنا على التغيب عن العمل والاستمتاع بساعات قليلة إضافية من النوم إلا أن الأمر لا يجري دائماً كما نخطط له .
مدينة بوخارا في نيبال.. اكتشف روعة الهيمالايا من وسط الأنهار
وأكدت دراسة حديثة أن خطوة الاستيقاظ من النوم باكراً والذهاب إلى العمل من العادات اليومية الخاطئة التي تسبب في تعذيب الموظفين ؛ لما لها من أضرار كبيرة على صحة الإنسان ونفسيته .
وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة «أوكسفورد» أن الساعة البيولوجية للإنسان ليست مبرمجة لكي يذهب إلى العمل قبل العاشرة صباحا.
و أن بدأ العمل قبل ذلك الوقت يتسبب في توليد ضغط نفسي كبير وإرهاق الموظفين .
وبحسب الدراسة فإن عادة الاستيقاظ من النوم باكراً ، التي يمارسها مئات الملايين من الموظفين حول العالم ؛ تعد «ضرب من التعذيب في العصر الحديث».
