احذر وضع المرايا في مواجهة سريرك!
حذر خبراء ومتخصصون في التصميم الداخلي وأصول النوم من وجود المرايا في مواجهة الأسرّة، مشيرين إلى أن ذلك قد يؤدي إلى اضطرابات في النوم خلال الليل، وفقًا لما نقلته صحيفة "ديلي ميل".
وأوضح الخبراء أن هذه الظاهرة ليست جديدة، بل هي مستمدة من مبادئ "الفنج شوي" الصينية القديمة، التي تعتمد على ترتيب الأشياء لتعزيز الطاقة الإيجابية.
الفنج شوي وتأثير المرايا
وبحسب قواعد الفنج شوي، يمكن أن تعكس المرايا المواجهة للسرير الأفكار السلبية والمشاعر المسببة للقلق، ما يؤدي إلى صعوبة في الحصول على نوم مريح.
ويعد الفنج شوي ممارسة صينية تهدف إلى خلق توازن بين البيئة المحيطة والعالم الطبيعي، من خلال ترتيب الأثاث والديكور ليتناسب مع تدفق الطاقة في المكان.
وأكدت خبيرة النوم والديكور الداخلي، فيكتوريا سيدينو من شركة Zinus، أن اعتماد مبادئ الفنج شوي في تنظيم غرف النوم يمكن أن يساعد على خلق بيئة هادئة تعزز التناغم والصحة العامة.
وقالت: "بينما تعتمد اختيارات الأثاث والديكور في النهاية على التفضيلات الشخصية، إلا أن دمج عناصر الفنج شوي قد يكون له تأثير إيجابي على أنماط النوم".
اقرأ أيضًا: فاكهة تساعد على النوم أسرع من الأقراص!
توصيات حول استخدام المرايا في غرف النوم
وتختلف آراء ممارسي الفنج شوي حول دور المرايا في غرف النوم، حيث ينصح البعض بتجنبها تمامًا، بينما يقترح آخرون وضعها في أماكن محددة بعيدًا عن السرير.
وتعتمد هذه النصيحة على اعتقاد أن المرايا تعكس الطاقة، سواء كانت إيجابية أو سلبية، مما قد يؤثر على جودة النوم.
وفي هذا السياق، نصحت فيكتوريا سيدينو بوضع المرايا بحيث تعكس الضوء الطبيعي من النافذة، مما قد يعزز من إشراق الغرفة، مع إمكانية تعديل هذا الضوء باستخدام الستائر عند الحاجة.
وتوصي بتجنب وضع المرايا على مستوى السرير مباشرة، بل يمكن تعليقها فوق الأدراج أو إخفاؤها داخل خزانة الملابس لمن يفضلون وجودها في الغرفة.
تحذيرات أخرى من خبراء التصميم
من ناحية أخرى، أشار جون كاتس، مؤسس شركة "Me and My Glass"، إلى مشكلات التصميم التي قد تنجم عن وضع المرايا أمام السرير.
وأوضح كاتس: "إذا كنت تميل إلى الفوضى، فإن وجود مرآة أمام السرير سيضخم مظهر الفوضى، ما يجعل الغرفة تبدو أقل ترتيبًا".
وأضاف أن انعكاس السرير الكبير يمكن أن يجعل الغرفة تبدو أصغر حجمًا، مشيرًا إلى أهمية وضع المرايا بحيث تعكس الضوء الطبيعي بشكل صحيح لتعزيز مساحة الغرفة.
كما حذرت خبيرة الفنج شوي، جانين لوي، من التأثيرات السلبية للمرايا على العلاقات، مؤكدة أن وضعها بشكل خاطئ في غرفة النوم قد يسبب التوتر والخلافات بين الشريكين.
