كيف تعالج مشكلات البشرة الناتجة عن ارتداء الكمامة؟

إليك بعض النصائح التي إن حافظت عليها ستقلل من علامات التهابات البشرة الناتجة عن ارتداء الكمامات فترات طويلة.

1-ضع كريمًا ملطفًا مرطبًا قبل ارتداء الكمامة وبعد إزالتها.

2-خذ فترات راحة من الكمامة تقدر بـ 15 دقيقة كل أربع ساعات.

3-ابحث عن الكمامات المصنوعة من طبقتين على الأقل من القماش.

4-ضع طبقتين من الشاش داخل الكمامة حيث يحدث التهيج.

سعودي يبتكر كمامة لعلاج البرد والإنفلونزا‎

5-لا تستعمل الماء الساخن تجنبًا لزيادة التهابات الجلد.

6- ربط حبل الكمامة بشريط خلفي حتى لا يضغط حبلها على أذنيك.

7- المكوث في البيت في الجو الحار حتى لا تضطر لارتداء الكمامة أوقاتًا طويلة.

8-استشارة طبيب الجلديةإن لم تُجدِ معك تلك الاحتياطات السابقة.