ليس فور استيقاظك.. التوقيت المثالي لتناول كوب القهوة

ليس فور استيقاظك.. التوقيت المثالي لتناول كوب القهوة

icon

 

القهوة في الصباح من الطقوس التي يمارسها كثير من الناس، ولكن هل من المبكر جدًا تناولها في الصباح؟ إن تحضير فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك أكبر دفعة من الطاقة طوال اليوم. فما هو الوقت الأنسب لتناول قهوتك؟.

x
اكتب الكلمات الرئيسية في البحث