اضطرابات النوم

  • الرئيسية
  • اضطرابات النوم

    • اضطرابات النوم

    دراسة: الشاشات قبل النوم تزيد الأرق بنسبة 59%
    تكنولوجيا

    دراسة: الشاشات قبل النوم تزيد الأرق بنسبة 59%

    عادة في الليل تساعد على الوقاية من الخرف!
    أخبار

    عادة في الليل تساعد على الوقاية من الخرف!


    الأكثر قراءة

    أناقة لا تُقاوم: 5 نظارات من علاماتك الفاخرة المفضلة تزيد من سحرك

    قائمة أفضل أنواع العطور الرجالي.. برفان رجالي لأناقتك

    إلهام الأساطير.. حوار حصري مع مايكل فيلبس وليون مارشان

    ضعف تبريد مكيف السيارة عند الوقوف.. أشهر الأسباب والحلول

    استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مرتبط بصعوبات النوم عند المراهقين
    أخبار

    استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مرتبط بصعوبات النوم عند المراهقين

    احذر.. نعاسك المفرط خلال النهار مؤشر على إصابتك بالزهايمر
    صحة

    احذر.. نعاسك المفرط خلال النهار مؤشر على إصابتك بالزهايمر

    لماذا نحتاج إلى النوم؟.. «غسل المخ أحد الأسباب»
    صحة

    لماذا نحتاج إلى النوم؟.. «غسل المخ أحد الأسباب»

    5 مشاكل طبية مرتبطة بزيادة النوم
    صحة

    5 مشاكل طبية مرتبطة بزيادة النوم

    حل سحري لاضطرابات النوم
    صحة

    حل سحري لاضطرابات النوم

    7 نصائح لنوم صحي وعميق
    صحة

    7 نصائح لنوم صحي وعميق

    الأمر لا يقتصر على «الصوت».. الشخير يخفي أمراضاً كثيرة

    الأمر لا يقتصر على «الصوت».. الشخير يخفي أمراضاً كثيرة

    الارق والاكتئاب طريقك الى الألزهايمر

    الارق والاكتئاب طريقك الى الألزهايمر

    ما علاقة جنسيّتك بساعات نومك؟

    ما علاقة جنسيّتك بساعات نومك؟


    x
    اكتب الكلمات الرئيسية في البحث