احذر.. الجلوس لفترات طويلة قد يصيبك بمتلازمة خطيرة
أصدر أطباء، تحذيرًا جديدًا يؤكد على المخاطر الصحية التي يمكن أن تنتج عن الجلوس لفترات طويلة، مع تسليط الضوء بشكل خاص على متلازمة "ماي ثورنر".
ووفقًا لـ"سكاي نيوز"، تحدث هذه المتلازمة عندما يضغط الشريان على الوريد، ما يمكن أن يؤدي إلى جلطة دموية في الساق تنتقل إلى القلب.
ووفقًا للإحصائيات، يعاني حوالي واحدة من كل خمس أشخاص من متلازمة "ماي ثورنر"، ما يمكن أن يتسبب في ظواهر مثل تورم أو امتلاء في الساق، أو حتى تقرحات مفتوحة بسبب مشاكل في الأوردة التي لا تلتئم.
اقرأ أيضًا: دراسة: الجلوس لوقت طويل في العمل يزيد خطر الوفاة المبكرة بنسبة 16%
مخاطر الجلوس لساعة واحدة
وفيما يتعلق بالأسباب المحتملة لهذه المشكلة، أوضحت الدكتورة بيثاني بارون جيبس، طبيبة قلب في جامعة وست فرجينيا، أن الجلوس لمدة ساعة واحدة فقط دون الوقوف لتمديد الساقين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية.
ويعتبر تكرار هذه المواقف الطويلة للجلوس مشكلة أكبر بين النساء، خاصة اللاتي أنجبن أطفالاً، إذ تؤدي التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث خلال فترة الحمل والولادة، بما في ذلك زيادة مستويات الإستروجين والبروجستيرون، إلى تأثيرات على مرونة الأوعية الدموية وقد تزيد من ضغط الأوردة.
وعلى الرغم من أن السبب الدقيق لمتلازمة "ماي ثورنر" لا يزال قيد التحقيق، إلا أن الدراسات تشير إلى أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تطوير هذا الاضطراب الصحي.
