دراسة: استخدام الهاتف قد يساعد على تحسين ذاكرتك
أثبتت دراسة جديدة أن استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الرقمية الأخرى يساعد على تحسين مهارات الذاكرة، وهو ما ينفي الاعتقاد الشائع لدى الكثيرين عن تأثير الهواتف على القدرات العقلية للأشخاص وعلى تركيزهم.
وتمت الدراسة على 158 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 18 و71 عامًا، ويتم خلال الدراسة إعطاء المشاركين أجهزة رقمية مع فتح تطبيق تظهر فيه 12 دائرة ملونة بأربعة ألوان مختلفة ومرقمة من 1 إلى 12، داخل مربع له جوانب بألوان الدوائر نفسها، وبعد ذلك تحولت جميع ألوان الدوائر إلى لون واحد هو الأصفر.
وطلب الخبراء من المشاركين تذكُّر اللون الأصلي لكل دائرة وسحبها بالترتيب إلى جانب المربع الذي يطابق هذا اللون، وأجرى المشاركون هذه المهمة 16 مرة.
وخلال رصد النتائج وجد الخبراء أن المشاركين استعانوا بالأجهزة الرقمية لتذكر اللون الأصلي من خلال وضع تذكير وإشارات بسيطة عند الدوائر تساعدهم على تذكر ألوانها إلى حد ما، وثبت أن هذه الإشارات حسنت من فرص تذكرهم لألوان الدوائر بنسبة 27%.
وقال سام جليبرت، أستاذ علم الأعصاب بجامعة كوليدج لندن، إن هذه الدراسة نفت تمامًا فكرة "الخرف الرقمي" أي التأثير السلبي للهواتف الذكية على القدرات المعرفية بل إنها تعمل على زيادة التركيز، وفقًا لما نشرته "التايمز".
