فوائد حليب جوز الهند للشعر وأضراره وكيفية تحضيره

يُعد زيت جوز الهند الأكثر انتشارًا واستخدامًا للشعر، لكن هناك جزءًا آخر له فوائد متنوعة ورائعة للشعر، وهو حليب جوز الهند، الذي يُستخرج من اللب الأبيض لجوز الهند، وهو مختلف تمامًا عن الماء الموجود داخل ثمرة جوز الهند، ويستخدم للعناية بالبشرة والشعر، بل يعدّ حليب جوز الهند وماء جوز الهند من أفضل المشروبات الصحية. في هذا المقال سنُقدم لك فوائده للشعر، وطرق استخدامه لشعر صحي ولامع.

فوائد حليب جوز الهند للشعر

تحفيز نمو الشعر: تُساعد فيتامينات ب المركب في تكوين خلايا الدم الحمراء وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ونقل الأكسجين والمواد الغذائية لها، وبالتالي تغذية بصيلات الشعر وتحفيز نموه، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين "هـ" الذي يُساعد في منع الإجهاد التأكسدي وتعزيز نمو الشعر.

علاج تساقط الشعر: يُساعد حليب جوز الهند في علاج تساقط الشعر، وذلك لاحتوائه على البيوتين، وهو أحد فيتامينات ب المركب، وهو مهم أيضًا لعلاج تساقط الشعر.

علاج الشعر التالف والمجهد: يحتوي حليب جوز الهند على فيتامين "ج"، ويُعد أحد مضادات الأكسدة القوية التي تُساعد على حماية شعرك من الإجهاد التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة وعلاج التقصف، كما أنه يُكون الكولاجين الضروري لنمو الشعر وتقويته.

تقوية بصيلات الشعر: يحتوي حليب جوز الهند على نسبة عالية من حمض اللوريك، والذي يخترق الشعر بسهولة ليُساعد على تقوية الجذور والبصيلات، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهو ضروري للحفاظ على قوة الشعر والبصيلات.

علاج جفاف فروة الرأس والشعر: يحتوي الحليب على أحماض دهنية طبيعية، لها خصائص ترطيب شديدة، كما أنها تعمل بلسمًا قويًّا للشعر التالف أيضًا.

فوائد حليب جوز الهند للشعر الدهني

علاج قشرة الرأس: يحتوي حليب جوز الهند أيضًا على نسبة من مستخلص الزيت الخاص به، والذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والفطريات، لذلك فهو يُساعد على علاج أمراض فروة الرأس، مثل قشرة الرأس.

تقليل الدهون من الشعر كونه بديلاً ممتازًا عن الزيوت الطبيعية.

أضرار حليب جوز الهند على الشعر

يُعد حليب جوز الهند آمنًا على الشعر بشكل عام، لكن يجب عليك إجراء اختبار الحساسية قبل استخدامه لتتأكد من عدم وجود حساسية ضد أي مكون من مكونات حليب جوز الهند.

بالإضافة إلى أن الحليب يحتوي على نسبة عالية من الدهون، لذلك فهو يميل إلى أن يكون قوامه زيتيًا.

ومن ثمَّ فهو مناسب للاستخدام أسبوعيًا مرة أو أكثر للشعر الجاف، ومرة للشعر العادي، وغير مناسب للاستخدام بكثرة للشعر الدهني وفروة الرأس الدهنية إلا مرة شهريًا فقط لا غير.

كيفية تحضير حليب جوز الهند في المنزل

اشترِ ثمار جوز الهند الطازجة وابشرها في المنزل، أو اشترِ جوز الهند غير المحلى المبشور من المتاجر، ثم ضع كوبًا منه في محضر الطعام، واطحنه ناعمًا حتى يُصبح كالعجينة، أضف بعد ذلك كوبين من الماء المغلي إليه، واخلط جيدًا.

ضع قطعة من الشاش القطني في وعاء، ثم صب خليط الجوز والماء، واعصر جيدًا للحصول على السائل (الحليب).

ضع الحليب في أوعية زجاجية محكمة الغلق ونظيفة، واحتفظ به في الثلاجة.

وصفات مختلفة لماسكات شعر بحليب جوز الهند

يمكن تحضير الوصفات التالية، واستخدامها للغرض الذي ترغب به:

1- ماسك حليب جوز الهند للشعر - لتطويل الشعر وتحفيز نموه

المكونات:

• ¼ كوب حليب جوز الهند.

الطريقة:

1. سخن حليب جوز الهند في وعاء حتى يصبح دافئًا قليلًا.
2. دلك فروة رأسك بالحليب مدة 15 دقيقة، ثم وزعه على شعرك من الجذور حتى الأطراف، واتركه لمدة 45 دقيقة.
3. اغسل شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين لنوعية شعرك، كرر هذا القناع مرة أسبوعيًا لتطويل شعرك وتحفيز نموه.

2- ماسك بذور الكتان مع حليب جوز الهند للشعرالجاف والكيرلي (للشباب محبي الشعر الطويل)

المكونات:

• ¼ كوب حليب جوز الهند.
• ملعقتان كبيرتان جل بذور الكتان

الطريقة:

1. سخن حليب جوز الهند في وعاء حتى يصبح دافئًا قليلاً.
2. أضف جل بذور الكتان وقلبه
3. دلك فروة رأسك بالحليب مدة 15 دقيقة، ثم وزعه على شعرك من الجذور حتى الأطراف، واتركه لمدة 45 دقيقة.
4. اغسل شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين لنوعية شعرك، كرر هذا القناع مرة أسبوعيًا لتطويل شعرك وتحفيز نموه.

3- ماسك حليب جوز الهند والليمون لعلاج قشرة الرأس أو للشعر الدهني

المكونات:

• 4 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند.
• ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.

الطريقة:

1. اخلط حليب جوز الهند وعصير الليمون في وعاء، وضعه في الثلاجة مدة 4 ساعات.
2. ضعه على فروة رأسك ودلكها مدة دقيقتين، ثم وزعه على باقي الشعر، واتركه لمدة 45 دقيقة.
3. اغسل شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين لشعرك، كرر هذا القناع مرة كل أسبوعين لعلاج قشرة الشعر.

4- ماسك حليب جوز الهند والأفوكادو والعسل للترطيب العميق

المكونات:

• 6 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند.
• ملعقتان صغيرتان من العسل
• ثمرة أفوكادو مهروسة.

الطريقة:

• اخلط حليب جوز الهند والعسل في وعاء لتحضير خليط ناعم.
• ضع الخليط على فروة رأسك، ودلكه جيدًا، ثم وزعه على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
• غط شعرك بقبعة الاستحمام واتركه لمدة ساعة أو ساعتين، ثم اغسله بالشامبو المناسب لشعرك.
• كرر هذا القناع مرة أسبوعيًا لترطيب شعرك.

5- ماسك حليب جوز الهند وزيت الزيتون لتحفيز نمو الشعر وتنعيمه

المكونات:

• 4 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند.
• ملعقة كبيرة زيت زيتون.
• ملعقة كبيرة عسل.

الطريقة:

1. اخلط حليب جوز الهند وزيت الزيتون والعسل في وعاء، ثم سخنه في الميكروويف مدة 15 ثانية حتى يُصبح دافئًا.
2. دلك فروة رأسك وشعرك بالخليط، ثم غطِّ شعرك بقبعة الاستحمام، واتركه لمدة ساعة.
3. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين.

6- ماسك حليب جوز الهند والصبار لعلاج التساقط وتهدئة تهيج الفروة

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند
• ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• حفنة من أوراق الريحان الطازجة المفرومة.

الطريقة:

1. امزج حليب جوز الهند مع جل الصبار والريحان حتى تحصل على عجينة سميكة وناعمة.
2. دلك فروة رأسك بهذا المعجون، ثم وزعه على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
3. اتركه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطف شعرك بالماء الفاتر، كرر هذا القناع مرة أو مرتين أسبوعيًا.

7- ماسك حليب جوز الهند والزبادي والكافور لتقوية البصيلات وتنظيف الفروة والتخلص من الخلايا الميتة

المكونات:

• 8 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند.
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
• ¼ ملعقة صغيرة من الكافور المطحون.

الطريقة:

1. اخلط جميع المكونات في وعاء حتى تمتزج.
2. ضع الخليط على فروة رأسك، ودلكه، ووزعه على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
3. غطِّ بقبعة الاستحمام واتركه لمدة ساعة، ثم اغسله بالشامبو والبلسم المناسبين لشعرك.

8- ماسك حليب جوز الهند والحلبة لعلاج التهابات فروة الرأس

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من مسحوق بذور الحلبة.
• ملعقتان كبيرتان من حليب جوز الهند.

الطريقة:

1. اخلط الحليب والحلبة في وعاء حتى تحصل على معجون ناعم.
2. ضع المعجون على فروة رأسك، ودلكه لمدة 5 دقائق، ثم اتركه على الفروة مدة 30 دقيقة، إذ تحتوي الحلبة على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، لذلك فهي رائعة لعلاج التهابات فروة الرأس.
3. اغسل شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين لشعر، كرر هذا القناع مرة أو مرتين أسبوعيًا.

في النهاية، اختر القناع المناسب لك من القائمة السابقة ليُصبح شعرك أكثر كثافة ونعومة ولمعانًا، ولا تتهاون في طلب المساعدة من الطبيب إذا استمر الشعر في التساقط لاكتشاف ومعالجة المشكلة الأساسية.

المصادر

1        2      3