إحداها شرب السوائل الدافئة!.. خرافات شائعة حول نزلات البرد
نزلات البرد، الضيف الثقيل الذي يرافق الشتاء ويعاني منه الجمع؛ وينتج عن عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي وخاصة الأنف والحلق.
ويصاب الإنسان البالغ صاحب المناعة القوية بنزلات البرد مرتين إلى ثلاث مرات سنوياً، إلا أن أعراض البرد عادة ما تكون غير محتملة وتتمثل في "الحمي، التهاب الحلق ، احتقان الأنف، ألم عام في الجسم".
وبمجرد ظهور أعراض البرد على المصاب تنهال عليه العشرات من النصائح وأساليب العلاج المنزلية التي أثبت العلم فشلها التام في تحسن حالة المصاب بالبرد إليك أشهرها.
خرافات شائعة عن نزلات البرد
- شرب الحليب وتناول البيض يزيد من أعراض البرد، وفي الحقيقة لا يؤثر الحليب على أعراض البرد، ولكن يجعل البلغم الموجود داخل الجهاز التنفسي العلوي أكثر سمكاً.
- تناول كميات كبيرة من الطعام يساعد على الشفاء العاجل من نزلات البرد، ووفقاً للأطباء فإن تناول الأكل الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين د، c، تساعد على تقوية مناعة الجسم.
- المشروبات الدافئة تسرع عملية الشفاء، إلا أنها في الحقيقة تساعد على تهدئة احتقان الحلق وترطيب الجسم.
- غسل اليدين باستمرار يمنع من الإصابة بنزلات البرد، وهذا خاطئ تماماً حيث يمكن لفيروس البرد البقاء على جلد الانسان مدة تصل إلى 8 ساعات كاملة.
- لا يمكن الإصابة بالبرد خلال فصل الشتاء، والصحيح أن فيروس الأنفلونزا موجود طوال العام
- كثرة التعرق تساعد على الشفاء، قد تتسبب تلك الخطوة في إصابة المريض بالجفاف وتدهور حالته الصحية.
