ترغب بالاستمتاع بالعمر المديد؟ السر يكمن في هذه الكلمة
يتسم بعض الأشخاص بالمشاعر الإيجابية التي تجعلهم متفائلين في تعاملاتهم الحياتية وينظرون إلى الجانب المشرق من الحياة وهو ما يمنحهم فرصة للعيش لمدة أطول.
من علامات الوسامة.. دراسة تؤكد: الرجل الأصلع أقوى وأكثر ذكورة
المتفائلون أطول عمرا من غيرهم
وكشفت دراسة حديثة أن هؤلاء المتفائلين يكون لديهم فرصة أكبر للوصول لعمر الخامسة والثمانين أكثر من غيرهم الذين يعانون من المشاعر السلبية في أوقات عديدة.
وبحسب الدراسة التي أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة بوسطن، فإن الأشخاص المتفائلين يزداد عمرهم بنسبة 15 % مقارنة بالمتشائمين.
الصحة البدنية أفضل لدى المتفائلين
ويتمتع الأشخاص المتفائلون بصحة بدنية أفضل، حيث إنهم يمتلكون القدرة على التعامل بشكل أفضل مع التوتر وهو ما يجنبهم العديد من المشكلات الصحية.
كما يكون أمام هؤلاء الأشخاص فرصة أكبر لممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحي، وهو ما يكون عاملًا محفزًا لتحديد أهدافهم وتحقيقها بأنفسهم.
وقالت إحدى الباحثات المشاركات في الدراسة إن "التفاؤل هو أحد الأصول النفسية والاجتماعية التي لديها القدرة على إطالة عمر الإنسان".