اكليل الجبل وفوائده التي لا تنتهي تعرف عليها

تعتبر عشبة إكليل الجبل التي تتميز بها منطقة البحر المتوسط ثروة من الفوائد الصحية ذات التأثيرات الإيجابية على صحة الإنسان، وتشتهر برائحتها الذكية وطعمها الخاص ويمكن تناولها كشراب مغلي أو عبر إضافتها إلى الطعام أو باستخدام الزيت المستخرج منها.

التين وفوائده المذهلة بحبات قليلة

ويحتوي إكليل الجبل على العديد من الفوائد المذهلة والمثيرة للاهتمام وفيمايلي أهمها:

• تعزز عمل الذاكرة: تعرف هذه العشبة على أنها منشط معرفي يساعد على زيادة الذكاء والتركيز، وأثبتت العديد من الدراسات أهميتها لكبار السن الذين يعانون من إضطرابات إدراكية فهي تأخر من الإصابة بمرض الزهايمر.
• تحسين المزاج: تم ربط رائحة إكليل الجبل بتحسين المزاج والتخفيف من التوتر والقلق، وخاصةً عندما يطبق زيت العشبة المركز موضعياً على الجلد في منطقة اليدين والرقبة.
•  تخفيف الآلام: يستخدم إكليل الجبل كمسكن للآلام وهو مناسب لعلاج الصداع النصفي، كما يتم وضع المرهم أو الزيت على المناطق المؤلمة من الجسم.
• تعزيز جهاز المناعة: تعد المكونات النشطة في إكليل الجبل من أهم مضادات الأكسدة والإلتهاب، كما أنه علاج طبيعي لمرض السرطان والعديد من الأمراض الأخرى التي تهدد سلامة الجهاز المناعي وسلامة الجسم بشكل عام.
• مضاد طبيعي للجراثيم: أثبتت العديد من الدراسات فعالية إكليل الجبل في منع العدوى العنقودية التي تسبب وفاة الآلاف من الأشخاص كل عام، فهي تحتوي على مضادات طبيعية للإلتهابات البكتيرية وخاصة التي تسبب الكثير من الأمراض الشائعة والخطيرة على صحة الإنسان.