هاري ستايلز يخطف الأنظار في لندن بلياقته العالية ومظهره الرياضي

ظهر النجم البريطاني هاري ستايلز (31 عامًا) في إطلالة رياضية لافتة خلال نزهة في حي مايفير الراقي بلندن هذا الأسبوع، مستعرضًا لياقته البدنية العالية في شورت رياضي قصير من أديداس باللون الأحمر، وسوِيتشيرت أبيض بطبعة جرافيكية، مع جاكيت زرقاء وحذاء رياضي أبيض.

وخلال تنزهه، بدا النجم مستمتعًا بالموسيقى التي كان يستمع إليها عبر سماعاته، كما شوهد وهو يرتشف قهوته المثلجة مستندًا إلى سورٍ معدني في مشهد يعكس هدوءه بعد فترة طويلة من الابتعاد عن الأضواء.

أداء لافت في ماراثون طوكيو وتدريب احترافي صارم

مؤخرًا، فاجأ ستايلز جمهوره بمشاركته في ماراثون طوكيو، حيث أنهى السباق بزمن بلغ 3 ساعات و24 دقيقة، متفوقًا على أكثر من 20 ألف عدّاء. واحتل المركز 6010 من أصل 26,706 مشاركين، ما يعكس المستوى العالي الذي وصل إليه من اللياقة البدنية والانضباط.

ويعود هذا الإنجاز إلى خطة تدريب مكثفة وضعها له مدربه الشخصي، الجندي السابق في القوات الخاصة، ثيبو ديفيد، الذي صرّح بأن ستايلز كان من بين أسرع المتدربين في الاستوديو الخاص به، حتى مقارنة برياضيين محترفين في الملاكمة وكرة القدم.

اقرأ أيضًا هاري ستايلز يحصل على الضوء الأخضر لتجديد قصره الفاخر بـ30 مليون جنيه إسترليني

تمارين متنوعة وتركيز على التوازن والاستشفاء

خلال فترات التدريب، اعتمد ديفيد على تمارين القوة غير المتوازنة لتعزيز توازن الجسم والقدرة على التحمل، مثل تمارين القرفصاء على ساق واحدة، ورفع الأثقال باليد اليمنى أو اليسرى فقط، ما ساهم في تقوية عضلات النواة وتحسين التوازن.

 كما تخللت الجلسات تمارين ملاكمة وجلسات مخصصة فقط للاستشفاء، مثل حمامات الثلج والتدليك والتمدد.

وكانت بداية بناء لياقته قد بدأت خلال فترات الإغلاق أثناء الجائحة، حين اعتمد على الجري الطويل في شوارع لندن مع الحفاظ على معدل ضربات القلب في النطاق الثاني لضمان أفضل استفادة بدنية دون إجهاد.

اقرأ أيضًا لماذا يفضل بعض المشاهير ارتداء نفس الزي بصورة دائمة؟!

قصر فاخر ومشاريع مستقبلية

بالتوازي مع اهتمامه بلياقته، حصل هاري هذا الأسبوع على الضوء الأخضر لبناء قصر فاخر بقيمة 30 مليون جنيه إسترليني في منطقة هامبستيد الراقية، ما يعكس استقراره المهني واستعداده لمرحلة جديدة بعد سنوات من النجاح الموسيقي والجولات العالمية.

ومع مرور أكثر من ثلاث سنوات على ألبومه الأخير Harry’s House، يُبقي ستايلز جمهوره متشوقًا لما سيقدمه لاحقًا، وسط مؤشرات على أنه يعيش فترة تركيز على الذات والصحة بعيدًا عن صخب الإعلام.