كم من الوقت نحتاج لنسيان الحبيب السابق؟ دراسة حديثة تجيب

أظهرت دراسة نفسية جديدة، أن تجاوز العلاقة العاطفية السابقة قد يستغرق وقتًا أطول مما يظنه الكثيرون، حتى في حال بدء علاقة جديدة!

فقد خلص فريق من علماء النفس إلى أن الشخص يحتاج في المتوسط إلى 4 سنوات و9 أسابيع، كي يتحوّل الحبيب السابق إلى مجرد "معارف قدامى"، بينما يحتاج إلى 8.4 سنوات لتختفي كل المشاعر الرومانسية المرتبطة به تمامًا!

أجريت الدراسة على 300 شخص بالغ، كانت علاقاتهم السابقة قد استمرت في المتوسط لمدة أربع سنوات، وفُسخت منذ خمس سنوات على الأقل، وشارك المشاركون في استبيانات تناولت مدى تواصلهم الحالي مع الشريك السابق، ورغبتهم في التواصل، إضافة إلى نظرتهم العاطفية تجاهه.

اقرأ أيضًا:مغني الراب سنوب دوج يتدخل لإصلاح العلاقة بين ويليام وهاري

الرجال والنساء متساوون والنتائج مفاجئة

وبحسب الباحثين، لم تكن هناك فروقات جوهرية بين الرجال والنساء من حيث المدة اللازمة لتجاوز العلاقة، أو التوقف التام عن الشعور بأي تعلق عاطفي. 

وقد أشار الباحث الرئيسي، البروفيسور "كريس فريلي" من "جامعة إلينوي" الأمريكية، إلى أن الاعتقاد السائد بأن الناس يتجاوزون الانفصال العاطفي بسرعة "ربما لا يعكس الواقع بدقة".

وأضاف: "تشير نتائجنا إلى أن الشريك السابق يظل جزءًا من الديناميات العاطفية لدى الإنسان، حتى وإن كان حضوره خافتًا وغير مباشر، وذلك لفترة طويلة بعد نهاية العلاقة".

اقرأ أيضًا: الذكاء الاصطناعي خطر على العلاقات الإنسانية (فيديوجراف)

المثير في الدراسة، أن الدخول في علاقة جديدة لم يُظهر أي تأثير واضح على سرعة تعافي المشاعر تجاه الشريك السابق، وفسّر الباحثون ذلك بأن الارتباطات العاطفية، خاصة العميقة منها، تترك أثرًا طويل الأمد، بغض النظر عن التغيرات التي تطرأ على الحياة العاطفية لاحقًا.

فيما أشارت الدراسة المنشورة في مجلة Social Psychological and Personality Science، إلى أن بعض المشاركين ظلّت مشاعرهم قائمة لعقود من الزمن، رغم انتهاء العلاقة رسميًا، وهو ما يعكس تفاوتًا فرديًا في كيفية التعامل مع الانفصال العاطفي.