دراسة حديثة: عمر الإنسان يزداد بمقدار 4.9 أعوام بحلول 2050
يحاول الإنسان قدر ما يستطيع إطالة عمره، من خلال ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، وكذلك الحرص على تناول الأطعمة الصحية، والابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات وكل ما من شأنه الإضرار بصحته.
لكن دراسة تم الكشف عنها توقعت زيادة متوسط العمر المتوقع العالمي للإنسان بمقدار 4.9 سنة للذكور و4.2 سنة للإناث بين عامي 2022 و2050.
ارتفاع متوسط العمر
وأوضحت الدراسة التي نُشرت في مجلة "لانسيت" الطبية، أنه من المتوقع أن يرتفع متوسط العمر المتوقع عالميًا من 73.6 عامًا في عام 2022 إلى 78.1 عامًا في عام 2050.
اقرأ أيضًا: بدائل الملح.. مفتاح للحياة الصحية وإطالة العمر
وأرجعت الدراسة السبب في ذلك إلى الإجراءات التي تحرص عليها الدول والأشخاص على حد سواء لحماية الصحة العامة ومنع الإصابة بالأمراض، خاصة تلك التي تهدد الإنسان بشدة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والأمراض المعدية، وفيروس كورونا بمختلف متحوراته.
صعود السلالم
ومؤخرًا أشارت دراسة بريطانية حديثة، إلى أن صعود السلالم يرتبط بتقليل خطر الوفاة بأمراض القلب، ويمكن أن يؤدي إلى إطالة العمر، وقال الباحثون إن صعود الدرج يُعدّ شكلاً عمليًّا وسهل الوصول إليه على مستوى النشاط البدني، ويجري غالبًا تجاهله.
وذكرت النتائج التي عُرضت أمام "مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب"، الذي عُقد بين 25 و27 أبريل الماضي في أثينا، أنه يمكن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية إلى حدّ كبير من خلال إجراءات مثل ممارسة الرياضة.
شاهد أيضًا:
