"مارك زوكربيرغ" يكشف عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميًا

يحلم كل فرد بالوصول إلى الحد المناسب من السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميًا حتى لا يزداد وزنه، وكي لا يصاب بأي أمراض بسبب السمنة.

وكشف الملياردير "مارك زوكربيرغ" الرئيس التنفيذي لشركة "ميتا" عن عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها بشكل يومي لإدارة شركاته ومتابعة مهام أعماله اليومية.

السعرات الحرارية

وقال "مارك زوكربيرغ" إنه يحتاج إلى ما يقرب من 4000 سعر حراري يوميًا لتعويض ما يقوم به من نشاطات.

اقرأ أيضا: مارك زوكربيرغ يربح 66.6 مليار دولار منذ بداية 2023

جاء ذلك في رد "مارك زوكربيرغ" على منشور لمطاعم "ماكدونالدز" التي نشرت سؤالاً تقول فيه: "هل تريد أي شيء من ماكدونالدز"، ورد "مارك": "20 قطعة ناجتس وكوارتر باوندر وبطاطا مقلية كبيرة وأوريو ماكفلوري وفطيرة تفاح وربما بعض شطائر برجر بالجبن في وقت لاحق". 

وكشف الرئيس التنفيذي لشركة ميتا في رده على تعليق محترف فنون القتال المختلطة "مايك ديفيس"، حول عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها، وقال: "لا أحاول خفض الوزن، لذا أحتاج إلى 4000 سعر حراري يوميًا لتعويض كل النشاط الذي أقوم به".

الحزام الأزرق في رياضة "جوجيتسو"

ومؤخرًا نجح "مارك زوكربيرغ" الرئيس التنفيذي لشركة ميتا، في الحصول على الحزام الأزرق في رياضة "جوجيتسو" البرازيلية، إذ نشر "مارك" مجموعة من الصور عبر صفحته الرسمية على موقع "إنستغرام" لفوزه بالحزام الأزرق.

اقرأ أيضا: هل النزال بين "إيلون ماسك" و"مارك زوكربيرغ" ما زال قائمًا؟

وقال "مارك": "تهانينا ديف كاماريلو على الحزام الأسود من الدرجة الخامسة. أنت مدرب رائع وقد تعلمت الكثير عن القتال والحياة من التدريب معك. كما تشرفت بالحصول على الحزام الأزرق".