8 نصائح للعناية الشخصية.. يعرفها جميع الرجال الأنيقين

تقي عادات النظافة الشخصية الرجل من أمراض عدة كما تنعكس إيجابا على ثقته بنفسه وتقديره لذاته الأمر الذي يسهم في الشعور بالسعادة بوجه عام.

8 نصائح للعناية الشخصية

1- كن منتظما عند الحلاقين ثلاث مرات شهريّا أو مرة كل أسبوعين.

2- تعرف على منتجات الشعر التي تناسبك.

3-ابحث عن رائحة بتوقيعك ابحث عن مزيج كلاسيكي أو اثنين تحبه حقّا.

4- استخدم فرشاة الأسنان الكهربائية.

• الفرشاة الدوارة تقلل التسوس بنسبة 11% أكثر من فرش الأسنان اليدوية 
• استخدم غسول الفم بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة أول شيء في الصباح

5- افرك وجهك.

• يعتبر المقشر ضروريا أسبوعيّا للحفاظ على البشرة في أفضل حالاتها
• اختر المكونات الطبيعية، مثل الشوفان، أو حبات المشمش

6- تعلم كيفية الحلاقة مثل الخبراء.

• جهز بشرتك بزيت الحلاقة الذي يساعد ماكينة الحلاقة على الانزلاق بسهولة 
• نقع الشفرات في الماء الدافئ يساعد على توسيع المسام وتقليل الاحمرار والتهيج

7-عالج الهالات السوداء.

• استخدم كريم العين واذهب إلى الفراش مبكرا 

8-اتبع روتين العناية باليدين قم بتقليم أظافرك مرة واحدة في الأسبوع.