«بيل جيتس»: أشعر بالسعادة حاليا أكثر من مرحلة الشباب.. ما السبب؟
قال الملياردير الأمريكي "بيل جيتس"، مؤسس شركة «مايكروسوفت»، ثاني أغنى رجل في العالم، إنه يشعر بالسعادة في أثناء مرحلته العمريةالحالية أكثر من فترة شبابه.
رغم ريادتهما في المجال.. لماذا أبعد ستيف جوبز وبيل جيتس أبناءهما عن التكنولوجيا؟
سعادة بيل جيتس
وحدد "جيتس"، مجموعة من الأسباب التي جعلته يشعر بسعادة أكبر في الـ63 من عمره من سن الـ25، التي ينصح بها غيره للحفاظ على هذا الشعور عند التقدم في العمر، كان على رأسها متابعة الالتزامات وامتلاك عقلية العطاء.
وأوضح مؤسس شركة «مايكروسوفت»، أن متابعة كل فرد لالتزاماته؛ تجعله أكثر ذكاءً، ولا يرتبط الأمر بجمع مزيدٍ من الثروة أو بزيادة المعرفة الفكرية، كما أن العطاء يجعل الأشخاص يشعرون بالسعادة، ويحصلون على أكثر مما لديهم.
أسباب شعور بيل جيتس بالسعادة
وأشار إلى أن السبب الثاني في سعادته؛ هو المكافآت العاطفية التي تعد الأعظم عندما يكون الكرم مرتبطًا بالآخرين.
وأضاف أن الاهتمام بعلاج الجسم البشري يعد من أسباب الشعور بالسعادة، حيث تساعد التمرينات على تحسين المزاج والتقليل من المشاعر السلبية مثل الإجهاد والاكتئا والقلق.
وللشعور بالسعاة أيضًا يجب وضع حدود صارمة للفصل بين العمل والحياة الشخصية والعائلية، لذا يجب وضع خطوط متينة لكل مجالات حياتنا؛ وهو ما سيمنحنا تركيزًا أكبر في ما نقوم به.