تعاني من النسيان كثيراً؟.. انتبه لخطورة الأمر
يتعرض بعض الأشخاص إلى تكرار النسيان في كثير من الأحيان، بما قد يثير قلقهم حول إصابتهم بالخرف، إلا أن ذلك لا يعنى دائما أنك على وشك أن تصبح مريض بالخرف.
أسباب النسيان
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى النسيان لدى الفرد فمنها الإجهاد الذهني و الجسدي والتوتر النفسي وقد يكون نقص السوائل أيضًا وراء تكرار النسيان من حين لأخر.
وفي حالة تزايد معدل النسيان بشكل غير طبيعي بما يؤثر على مهام حياة الشخص اليومية، فإن ذلك يكون مؤشرا خطيرا ولابد من التوجه لاستشارة الطبيب بشكل عاجل.
الإصابة بالخرف
وأكد الخبراء أنه في حالة تفاقم الأمر بحيث يفقد الشخص القدرة على إنجاز عمله على سبيل المثال فإن ذلك يعني أن هناك اضطرابات بالذاكرة بما يشير إلى احتماليات الإصابة بالخرف.
وشدد الخبراء على ضرورة اتخاذ خطوات سريعة في علاج الخرف، لمحاولة السيطرة على المرض في بدايته لما يكون له من دور فعال في تحسين حالة المريض بشكل أفضل .
ونصح الخبراء بضرورة اتباع أسلوب حياة صحي للوقاية من اضطرابات الذاكرة، وذلك من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي .
