تعتبر دوالي الساقين من المشكلات الشائعة والمؤرقة التي يُعاني منها العديد من الأشخاص سواء الرجال أو النساء وهي تعزى لأسباب عديدة، منها الممارسات الخاطئة التي تتعرض لها القدمان يومياً، كالوقوف لساعاتٍ متواصلة، مما يؤدي إلى ألم حاد وحرج كبير.

ومن المعروف أن الدوالي عبارةٌ هي عن توسعٍ وتضخمٍ في الأوردة الموجودة في الساقين غالباً، حيث تظهر على مستوى الساقين أوردة ملتوية بلون أزرق أو بنفسجي مع الشعور بتشنج العضلات والتورم وينتج عن ذلك الألم  والإحساس بالثقل.

دراسة تكشف «فترة الذروة» لخصوبة الرجال

 وعادة ما تحدث الدوالي نتيجة اعتلال يصيب صمامات صغيرة موجودة في الساقين مما يسبب زيادة في كمية الدم المتدفقة في الجسم وبالتالي ضعف عملية الرجوع إلى الشرايين ومنها إلى القلب، أي أن المسألة بالكامل خلل في عمل الدورة الدموية الكاملة، ما يجعل الأوردة تتضخم بتراكم الدم فيها وتتسبب في دوالي الساقين.

ويعد العلاج الطبيعي المستخلص من الأعشاب، أفضل علاج لدوالي الساقين، وهناك الكثير من الطرق الطبيعية لعلاج دوالي الساقين، سوف سنتعرض عليكم فيما يلي بعضا منها:

الزنجبيل

من أبرز فوائد  الزنجبيل قدرته على علاج العديد من المشكلات الصحية ومنها علاج دوالي الساقين، حيث يعمل على إزالة الترسبات الموجودة على جدار الأوعية الدموية مما يعني علاج مشكلة دوالي الساقين بشكل طبيعي وبدون استخدام أدوية وعلاجات تحتوي على مواد كيميائية.

بذور العنب

تعمل بذور العنب على حماية الأوعية الدموية نظرا لاحتوائها على مضادات الأكسدة  كما تساعد في تكوين الكولاجين الذي يقويها ، فيعتبر من الأعشاب العلاجية المفيدة لدوالي الأوردة .

بالفعل يجب عليك أخذ لقاح الإنفلونزا في ٢٠١٨.. إليك التفاصيل

 خل التفاح

وهو من أبرز العلاجات لدوالي الساقين حيث يُطهر الجسم، ويُحسن تدفق الدورة الدموية، ويُقلل التورم والثقل.

الملفوف

وهو يساعد في علاج دوالي الأوردة، نظرا لغناه بالعناصر الغذائية العديدة ويمكن وضع أوراقه على المناطق المصابة بالدوالي مما يعمل على تخفيف الألم والتورم .

البندق

 يساعد على علاج دوالي الأوردة نظرا لاحتوائه على العفص “حمض الطنطاليك” الذي يعمل في استعادة ليونة الأوردة إضافة إلى تخفيف الالتهاب.

قشور الصنوبر

يساعد في تقليل ظهور دوالي الأوردة وتخفيف الاإلتهاب المصاحب لاحتوائه على عنصر “البيكونوجول ” الذي يعمل على تسهيل رجوع الدم العالق بالأوردة إلى القلب.

كستناء الحصان

وهو يساعد في علاج دوالي الأوردة بشكل جيد لاحتوائه على مادة تسمى “ايسكين” والتي تلتهم الإنزيمات المدمرة لجدران الأوعية الدموية .

الشاي الأخضر.. ما لا تعرفه عن المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان

فلفل حريف

 وهو يخفف الألم الناتج عن تورم الأوردة نظرا لاحتوائه على البيوفلافونويدس، التي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتساعد في تخفيف الألم.

زيت زيتون

يُطهر الجسم، ويُحسن تدفق الدورة الدموية، ويُقلل التورم والثقل، ويمكن الحصول على إعفاء من الالتهاب والألم عن طريق تدليك المنطقة المصابة بهذا الزيت.

الثوم

هو عشب رائع فعال للغاية لعلاج الدوالي ، فهو يقلل من الالتهاب ، وكذلك غيرها من أعراض هذه الحالة  كما أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية وإزالة السموم الموجودة في الأوعية الدموية.

البقدونس

وهو غني بفيتامين C ، والذي يبعد مضادات الأكسدة الفائقة ويعزز إنتاج الكولاجين ويساعد في إصلاح وتكاثر الخلايا مما يجعله علاجا رائعا للدوالي  .