احذر.. المياه المعبأة تصيبك بتلك الأمراض
عادة ما يلجئ الكثيرين إلى المياه المعبأة كخيار صحي بديل لمياه الصنبور، إلا أن كشفت دراسة سعودية حديثة الجانب الصادم للمياه المعبأة.
وكشف الخبراء خلال فعاليات مؤتمر حكومي يتناول جودة مياه الشبكة العامة الحكومية في السعودية أن المياه المعبأة المتوفرة في جميع أسواق العالم تتسبب في الكسل والضعف العام بالإضافة إلى آلام المفاصل وضعف التواصل العصبي، ونشاط المخ والأعصاب.
للتعمق في النوم خلال مدة قصيرة.. عليك ارتداء هذا النوع من الملابس
ايهما افضل المياة المعبأة أم مياة الصنبور؟
وأكد العلماء السعوديين خلال المؤتمر أن مياه الشرب العادية التي يتجنبها الكثيرين تُعد الخيار الصحي الأمثل للشرب؛ وارجع الخبراء ذلك إلى احتوائها على معدلات متوازنة من الأملاح والمعادن التي تساهم في تجنب الأمراض السابقة ومساعدة الجسم على نشاطه لتأدية وظائفه على أكمل وجه.
الشاي الأخضر.. ما لا تعرفه عن المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان
وأشار الدكتور فهد الخضيري، أحد علماء البحث العلمي إلى أن مياه الصنبور تحتوي على المعدل المثالي للملوحة TDS من 300 - 450، والتي يستهلكها الجسم بشكل كامل دون تراكمها في أجهزته، بينما تفتقد المياه المعبأة لمعدلات الملوحة المثالية لتخفيض عن 150 TDS نتيجة فلترتها الشديدة التي تتسبب في فقدان الماء للكثير من خصائصه الفيزيائية.
