ما هي أضرار الشاي الأخضر؟
يحظى الشاي الأخضر بشعبية كبيرة كونة من العناصر المساعدة في التخلص من الوزن الزائد بالإضافة إلى كونه مصدر جيد لمضادات الأكسدة، إلا أن الكثير منا يجهل الجانب السلبي لهذا النوع من الشاي.
أضرار الشاي الأخضر
كشفت دراسة طبية حديثة أجرها مجموعة من الباحثون التيوان الآثار الجانبية للشائ الأخضر؛ وأشار الباحثون أن الشاي الأخضر يتسبب في إصابة الإنسان بنقص الحديد أو ما يعرف بفقر الدم، نظراً لاحتوائه على مركب البوليفينول المعروف باسم Epigallocatechin gallate.
وأكد الباحثون أن مركب البوليفينول يعمل على إضعاف امتصاص الحديد في الطعام من خلال كبحة لإنزيم الميلوبيروكسيديز.
بالإضافة إلى تسبب الشاي الأخضر في الإصابة بالأرق واضطراب ضربات القلب والقيء في حالة الإفراط في تناوله.
الشاي الأخضر وتأثيرة على المعدة
وشدد الأطباء على عدم تناول الشاي الأخضر على معدة فارغة لما له من أضرار كارثية تصل إلى حرقة المعدة والإسهال وتهيج المرئ.
