حل «الكلمات المتقاطعة» يصغِّر 10 أعوام .
20 فبراير 2014
الرجل-دبي:
أثبتت دراسة استغرقت عشر سنوات، أن حل الكلمات المتقاطعة يتمتع بمفعول شبيه بتصغير عمر المسن بمقدار عشرة أعوام، وبإمكانه إبطاء تطور الخرف.
وخلصت الدراسة إلى أن تمرين الدماغ بحل الكلمات المتقاطعة وفك الأحاجي والألغاز، ساعد ثلاثة أرباع الفريق الذي خضع للدراسة، وتألف من 2800 متطوع متوسط أعمارهم 74عاما.
ونصح العلماء بأهمية تحميل الدماغ بمثل هذه الألغاز والأسئلة، وبخاصة في الشيخوخة لمكافحة أمراض الدماغ.
وأظهر البحث المذكور مدى فاعلية حتى هذه المقادير الضئيلة من التحميل، مثل حل الكلمات المتقاطعة، على تنشيط الدماغ.
