شاهد| 5 أسباب للإصابة بالسمنة تعرف عليها

تعتبر السمنة واحدة من المشاكل الصحية التى تهدد الحياة بالخطر، والتي  تعرض الجسم  للإصابة بالعديد من  الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط والقلب والسرطان والسكتة الدماغية، وغيرها من الأمراض الأخرى.

 وتختلف أسباب السمنة من شخص لآخر قد تكون نفسية أو وراثية أو عضوية، وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى healthline، فهناك العديد من الأسباب الناتجة عن السمنة 

1- تجاهل وجبة الأفطار
2-عدم ممارسة النشاط البدني
3-الأكتئاب المصاحب لفشل عدة محاولات في إنقاص الوزن
4-الحالة النفسية عند الحزن والفرح
5-تناول المأكولات السريعه والمشروبات الغازية