هل حقاً الاستمتاع بالحياة يبدأ بعد الـ 60 ؟
الحياة تبدأ بعد الستين مقولة طالما سمعناها ورددناها ؛ لكن هل حقاً يبدأ الاستمتاع بالحياة بعد عقدنا السادس؟
أكدت أحدث الدراسات العلمية على صحة المقولة المتداولة؛ وأرجعت السبب في ذلك؛ للتأثير الإيجابي الكبير لإحالة للتقاعد على صحة الإنسان.
وينهي التقاعد عن العمل خطر تعرض الإنسان لأمراض صحية مميتة مثل القلب وداء السكري و ربما يصل الأمر إلى الوفاة المبكرة.
وبُنيت الدراسة العلمية على نتائج فحص وتحليل بيانات نحو 6 آلاف متقاعد بين عامي 2000 و2011.
وأظهرت الدراسة أن الموظفين بعد الإحالة للتقاعد يبتعدون عن المشاغل والمشاكل المتعلقة بالعمل؛ وبالتالي الحصول على نوم هادئ والتخلص من الأرق ومشاكل النوم.
وأرجع الباحثون تدهور صحة أغلبية الموظفين إلى النوم غير المريح والاستيقاظ مبكراً جداً في الصباح؛ الأمر الذي يتراجع بشكل ملحوظ بعد الإحالة إلى التقاعد.
